Meditation

CIRCLE – der Kreis der Wahrheit

Was ist deine Wahrheit? So lautete die einfache Frage. ..Was bitte? …und Blackout. Leere. Nichts mehr. So ging es mir bei meinen ersten Erfahrungen im Circle. Was sollte das sein, meine Wahrheit? Hatte ich überhaupt eine? Wenn ja, woher sollte ich wissen, was sie ist? Was sollte ich denn nun sagen? War das richtig?! War…

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6 Tipps gegen den Winter-Blues

– Ein Beitrag zur Blogparade von „Test und Liebe“ – Wer kennt das nicht: Da versteckt sich die Sonne für ein paar Tage oder Wochen hinter grauen Wolken, und du hast sowas von keinen Bock mehr auf die Welt…! Das kenne ich auch gut… doch Winterdepressionen müssen nicht sein. Du kannst jede Menge tun, um…

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Was, Sie machen doch keine Thaimassage?!

…fragte mich letztens tatsächlich jemand! Naja… auch wenn es manche Leute schockieren mag: Ich lerne und praktiziere Thaimassage, bzw. sage ich lieber Thai-Yoga-Massage. Eigentlich ist das eine Kunst der heilenden Berührung, eine Meditation in Bewegung! Doch leider hat diese Art der Massage einen weniger guten Ruf. Warum eigentlich? Und was steckt wirklich hinter diesem Begriff?

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Warum Stille so lebenswichtig ist…

Stille ist total uncool heute. Überall laufen Fernseher, Radio, Musik, die uns mit Geräuschen und Bildern dauerberieseln. Wer kann heute denn schon Stille ertragen?! Doch wer sich auf die Stille einlässt, kann sehr Wichtiges lernen… etwas, das das Leben verändern kann!

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